Supersunn start på dagen.  Frokosten som nesten lager seg selv, mens du gjør deg klar for dagen.

Ingredienser
4 – 6 ss lettkokt økologisk havregryn
1 ss smør
litt varmt vann
noen friske bringebær
et dryss kanel

Gjør som følger
Sett på vannkokere med litt vann.

I en dyp tallerken ha i lettkokte havregryn og smør (ikke margarin).

Hell over litt varmt vann og bland så det blir en ganske løs grøt.

Sett på kaffe eller te. Gjør deg ferdig på badet, og frokosten er nesten klar.

Tilsett noen friske bringebær, og et lett dryss kanel.

Nyt havregrynfrokosten med en kopp kaffe eller te.